沖縄中部観光完全ガイド|リゾート&アメリカ文化を満喫する旅
沖縄本島の中部エリアは、美しいリゾートホテルが立ち並ぶ西海岸と、アメリカ文化の影響を色濃く残すエリアが共存する、多彩な魅力を持つ地域です。万座毛や青の洞窟などの自然景観、アメリカンビレッジのショッピング&グルメ、琉球村での文化体験など、1日では回りきれないほどの見どころがあります。
那覇からのアクセスも良く、北部の美ら海水族館へ向かう途中に立ち寄ることもできる中部エリア。この記事では、沖縄中部の魅力的な観光スポット、効率的な回り方、おすすめのアクティビティを徹底的に解説します。
沖縄中部エリアとは
沖縄本島の中部エリアは、北は恩納村から南は北谷町・沖縄市あたりまでを指します。このエリアの特徴は、西海岸に並ぶリゾートホテル群と、米軍基地の影響を受けたアメリカンカルチャーの融合です。
中部エリアの主な市町村
- 恩納村(おんなそん):沖縄屈指のリゾートエリア。万座毛、青の洞窟がある
- 読谷村(よみたんそん):やちむんの里、座喜味城跡。伝統工芸の村
- 北谷町(ちゃたんちょう):アメリカンビレッジ。ショッピング&グルメの中心
- 沖縄市(おきなわし):コザ。ライブハウスやディープなアメリカ文化
- うるま市:海中道路、勝連城跡
- 宜野湾市(ぎのわんし):トロピカルビーチ、コンベンションセンター
中部エリアの魅力
- リゾートホテルが充実:ANAインターコンチネンタル、ルネッサンス、ハイアットなど
- マリンアクティビティ:青の洞窟シュノーケリング、ダイビング
- アメリカ文化:アメリカンビレッジ、ステーキ、タコス
- 伝統文化:やちむん、琉球村、座喜味城跡
- アクセス良好:那覇から30分〜1時間、北部へも行きやすい
📍 中部エリアへのアクセス
・那覇空港から北谷町:車で約40分
・那覇空港から恩納村:車で約1時間
・那覇空港から読谷村:車で約50分
中部の人気観光スポット
万座毛(まんざもう)
沖縄を代表する景勝地の一つ。「万人を座らせるに足る」という意味の名前を持つこの場所は、広大な芝生の台地と、象の鼻の形をした奇岩が特徴です。
見どころ
- 象の鼻の形をした断崖絶壁
- エメラルドグリーンの海
- 2020年にリニューアルした万座毛周辺活性化施設
- サンセットスポットとしても人気
万座毛
📍 恩納村恩納2871
🕐 8:00〜日没(季節により変動)
💰 入場料:100円
🚗 那覇空港から約60分
青の洞窟(真栄田岬)
沖縄で最も人気のあるシュノーケリング・ダイビングスポット。洞窟内に差し込む太陽光が海水を通して青く輝く神秘的な光景は、一度見たら忘れられません。
青の洞窟の魅力
- 洞窟内の神秘的な青い光
- カラフルな熱帯魚が泳ぐ
- 初心者でもシュノーケリングで楽しめる
- 体験ダイビングも人気
青の洞窟(真栄田岬)
📍 恩納村真栄田469-1
🕐 駐車場 7:00〜18:00(季節により変動)
💰 駐車場:1時間100円
🚗 那覇空港から約50分
アメリカンビレッジ
北谷町にある大型商業施設。アメリカ西海岸をイメージした街並みに、ショップ、レストラン、映画館、観覧車などが並びます。特に夕方から夜にかけてのイルミネーションは必見。
アメリカンビレッジの楽しみ方
- ショッピング:アメリカンブランド、沖縄土産、雑貨
- グルメ:ステーキ、タコス、ハンバーガー、沖縄料理
- 観覧車:サンセットを眺めながらの空中散歩
- ビーチ:サンセットビーチで夕日を眺める
- ナイトライフ:バー、ライブハウス
アメリカンビレッジ
📍 北谷町美浜
🕐 店舗により異なる(10:00〜22:00頃)
💰 入場無料(各店舗で別途)
🚗 那覇空港から約40分
🅿️ 駐車場多数(ほとんど無料)
琉球村
沖縄の伝統文化を体験できるテーマパーク。築100年以上の古民家が移築され、琉球王国時代の村を再現しています。
琉球村での体験
- エイサー演舞の鑑賞
- 三線体験
- 紅型染め体験
- シーサー作り
- 沖縄衣装での記念撮影
- 沖縄料理の食事
琉球村
📍 恩納村山田1130
🕐 9:00〜17:30(最終入場17:00)
💰 大人1,500円、高校生1,200円、小中学生600円
🚗 那覇空港から約50分
座喜味城跡(世界遺産)
15世紀初頭に築城されたグスク(城)跡で、世界遺産「琉球王国のグスク及び関連遺産群」の一つ。曲線を描く美しい城壁が特徴です。
座喜味城跡の見どころ
- アーチ型の石門(沖縄最古)
- 曲線美の城壁
- 城壁の上からの眺望
- 読谷村立歴史民俗資料館(併設)
座喜味城跡
📍 読谷村座喜味708-6
🕐 見学自由
💰 入場無料
🚗 那覇空港から約50分
やちむんの里
沖縄の伝統的な焼き物「やちむん」の窯元が集まる地区。登り窯や工房を見学したり、お気に入りの器を購入したりできます。
やちむんの里の楽しみ方
- 窯元巡り(約20の工房)
- 登り窯の見学
- 器の購入(直売所)
- 陶芸体験(一部工房)
- カフェでひと休み
やちむんの里
📍 読谷村座喜味2653-1
🕐 各工房 9:30〜17:30頃
💰 入場無料(購入・体験は別途)
🚗 那覇空港から約50分
残波岬
高さ約30mの断崖が約2kmにわたって続く絶景スポット。白い灯台は沖縄本島で唯一登れる灯台で、上からは360度のパノラマビューが楽しめます。
残波岬
📍 読谷村宇座1861
🕐 灯台 9:30〜16:30
💰 灯台参観料:300円
🚗 那覇空港から約60分
海中道路
うるま市から平安座島、宮城島、伊計島を結ぶ全長約4.7kmの道路。両側に海が広がり、爽快なドライブが楽しめます。
海中道路周辺の見どころ
- 海の駅あやはし館(休憩・土産)
- 平安座島のビーチ
- 宮城島の景色
- 伊計島のビーチ
海中道路
📍 うるま市与那城屋平〜平安座島
🕐 通行自由
💰 無料
🚗 那覇空港から約50分
勝連城跡(世界遺産)
うるま市にある世界遺産のグスク跡。小高い丘の上に築かれ、360度のパノラマビューが楽しめます。
勝連城跡
📍 うるま市勝連南風原3908
🕐 見学自由
💰 入場無料
🚗 那覇空港から約50分
中部エリアのアクティビティ
マリンアクティビティ
青の洞窟シュノーケリング
中部エリアで最も人気のアクティビティ。初心者でも安心してガイド付きツアーで楽しめます。
- 所要時間:約2〜3時間
- 料金目安:3,000円〜5,000円
- ベストシーズン:4月〜10月
青の洞窟体験ダイビング
ライセンス不要の体験ダイビング。より深く、より近くで海の世界を体験できます。
- 所要時間:約3〜4時間
- 料金目安:8,000円〜12,000円
- 年齢制限:10歳以上が多い
その他のマリンアクティビティ
- SUP(スタンドアップパドルボード)
- カヤック
- バナナボート
- パラセーリング
- ジェットスキー
文化体験
- やちむん作り:やちむんの里で陶芸体験
- 紅型染め:琉球村で伝統的な染め物体験
- 三線体験:沖縄の伝統楽器を弾いてみよう
- シーサー作り:オリジナルシーサーを作成
- 琉装体験:沖縄の伝統衣装で記念撮影
中部観光モデルコース
半日コース(約4時間)
- 10:00 万座毛で絶景を楽しむ(30分)
- 10:45 移動(15分)
- 11:00 琉球村で文化体験(1時間30分)
- 12:30 琉球村内でランチ
- 13:30 移動(20分)
- 14:00 座喜味城跡(30分)
1日コース(約8時間)
- 9:00 青の洞窟シュノーケリング(2時間30分)
- 11:30 移動(15分)
- 12:00 万座毛で絶景(30分)
- 12:30 恩納村でランチ
- 13:30 移動(30分)
- 14:00 座喜味城跡&やちむんの里(2時間)
- 16:00 移動(20分)
- 16:30 アメリカンビレッジでショッピング&ディナー
- 19:00 サンセットビーチで夕日鑑賞
のんびりリゾートコース
- 午前 ホテルのビーチ&プールでのんびり
- 昼 ホテルレストランでランチ
- 午後 スパでリラクゼーション
- 夕方 万座毛でサンセット
- 夜 ホテルディナー
中部エリアのグルメ
アメリカンフード
米軍基地の影響で、本格的なアメリカンフードが楽しめるのが中部エリアの特徴です。
おすすめジャンル
- ステーキ:ボリューム満点のアメリカンステーキ
- タコス:タコライスの元になった本場の味
- ハンバーガー:ジューシーなパティのボリュームバーガー
- ルートビア:A&Wのルートビアフロート
沖縄料理
- 沖縄そば
- 海ぶどう
- ゴーヤチャンプルー
- もずく酢
- アグー豚料理
海鮮・新鮮な魚介
恩納村周辺では、新鮮な魚介を使った料理も楽しめます。
中部エリアの宿泊
中部エリア、特に恩納村の西海岸には、沖縄を代表するリゾートホテルが並んでいます。
主なリゾートホテル
- 星のや沖縄:最高級リゾート、読谷村
- ハイアットリージェンシー瀬良垣アイランド:島まるごとリゾート
- ANAインターコンチネンタル万座ビーチリゾート:万座毛近く
- ルネッサンスリゾートオキナワ:ファミリーに人気
- ホテルモントレ沖縄:タイガービーチに面した
- リザンシーパークホテル谷茶ベイ:大型リゾート
北谷町周辺のホテル
- ヒルトン沖縄北谷リゾート:アメリカンビレッジ近く
- ザ・ビーチタワー沖縄:ファミリー向け
- ベッセルホテルカンパーナ沖縄:コスパ良好
アクセス・移動
レンタカー(おすすめ)
中部エリアを効率的に回るなら、レンタカーが最もおすすめです。
- 那覇空港からレンタカーで各地へ
- 沖縄自動車道「石川IC」「沖縄北IC」を利用
- 各観光スポットに駐車場あり
路線バス
- 20番・120番:那覇〜名護線(恩納村経由)
- 28番:那覇〜読谷線
観光バスツアー
運転なしで効率的に回れる日帰りバスツアーも人気です。
まとめ
沖縄中部エリアは、リゾート、アメリカ文化、伝統文化、自然景観が融合した、多彩な魅力を持つエリアです。青の洞窟でのシュノーケリング、万座毛の絶景、アメリカンビレッジでのショッピング、やちむんの里での器探し。あなたの旅のスタイルに合わせて、中部エリアを楽しんでください。
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